Salades

Salade de pâtes Farfalle

Salade de pâtes Farfalle

Les ingrédients

  1. Pâtes Farfalle (papillons, arcs) 300 g
  2. Maïs (en conserve) 140 g
  3. Tomates cerises 150 g
  4. Brocoli 150 g
  5. 1 carotte
  6. Olives (olives) b / c 150 g
  7. Concombre 150 g
  8. Sel au goût
  9. Poivre au goût
  10. Huile d'olive 3 cuillères à soupe
  11. Jus de citron 3 cuillères à soupe
  • Ingrédients principaux Carotte, concombre
  • Portion2-3

Inventaire:

poêle, saladier, couteau, planche à découper, râpe

Cuisine:

Étape 1: préparez les ingrédients.


Faire bouillir la pâte conformément aux instructions sur l'emballage (dans mon cas, 8 minutes) et ne pas épargner d'eau.
Peler et râper les carottes.
Diviser le brocoli en inflorescences et faire bouillir dans de l'eau salée pendant 3-4 minutes, après la cuisson, tremper le brocoli dans de l'eau froide, puis sécher et couper.
Rincez les tomates et coupez-les en deux.
Concombre coupé en cubes.
Couper les olives en dés (olives).

Étape 2: mélanger et assaisonner la salade de pâtes farfalle.


Dans un bol, mélanger tous les ingrédients préparés pour la salade.
Dans un bol ou une casserole, fouetter l'huile d'olive avec le jus de citron. Ajoutez du sel et du poivre à la vinaigrette. Mélanger.

Versez la vinaigrette dans la salade et mélangez, vous pouvez servir! Si nécessaire, garnissez de sauce balsamique, mais ce n'est pas nécessaire.

Étape 3: servez la salade de pâtes farfalle.


Salade de pâtes Farfalle à servir immédiatement après la cuisson ou réfrigérée. C'est un plat savoureux et copieux pour toute la famille.
Bon appétit!